Es gibt zwei Kindergruppen, vier Laufgruppen für Erwachsene und eine Nordic-Walking-Gruppe.
Jede Gruppe ist eine Stunde unterwegs, im Anschluss gibt es ein gemeinsames Auslockern bzw. Dehnen.
Durch die verschiedenen Gruppen, in denen unterschiedlich schnell gelaufen wird, ist wohl für jeden etwas dabei.
Eingeladen ist jeder, von jung bis alt, vom Anfänger bis zum geübten Sportler!